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Método 5Cs

Pilares do Método 5Cs – EDGAR OLIVEIRA

CONHECIMENTO

É o saber, a instrução e a informação adequada para compreender as fases da sua preparação com o meu Método 5Cs.

CONSISTÊNCIA

É a firmeza de caráter para conquistar com muita persistência os objetivos com uma dinâmica especial na execução dos seus treinos diários.

CRONOGRAMA

Analisar e definir estratégias para participar das melhores provas ao longo da sua preparação.

CORAGEM

Determinação, perseverança, tenacidade para superar os desafios e mudar os seus hábitos para seguir avançando rumo aos objetivos traçados

COMPROMETIMENTO

Muito importante acreditar no treinador e no trabalho a ser desenvolvido para o seu sucesso nas corridas de meia e longas distâncias

O Método 5Cs que eu mesmo desenvolvi e já foi ensinado para centenas de esportistas, tem impactado e transformado muitas vidas em todo o país. E poderá transformar a sua vida também! Você receberá uma planilha mensal e personalizada para você melhorar os seus resultados nas suas próximas competições! 

Faça parte deste time vencedor

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